Sophrologie en Entreprise Lille : Bien-être au Travail

Cécile Cournilloux, sophrologue diplômée en sophrologie Caycédienne®, intervient à Lille et sa métropole pour accompagner les entreprises dans l’amélioration de leur qualité de vie au travail. Forte de son expertise en formations spécialisées et de son approche personnalisée des séances de sophrologie, elle propose des solutions concrètes adaptées aux besoins de chaque structure professionnelle.

Depuis 2007, cette ancienne infirmière diplômée d’État développe une approche unique qui mêle rigueur professionnelle et techniques sophrologiques éprouvées. Son parcours dans le milieu médical lui confère une compréhension approfondie des enjeux de santé au travail… ce qui fait toute la différence lors des interventions en entreprise.

Sa méthodologie repose sur des programmes structurés de 7 à 8 séances, permettant une véritable transformation durable. Gestion du stress, amélioration du sommeil, prévention des risques psychosociaux : chaque intervention est pensée pour transmettre des outils concrets que vos collaborateurs pourront réutiliser en autonomie.

Titulaire d’un Master en sophrologie Caycédienne® et formée en micro-nutrition appliquée, Cécile Cournilloux apporte une dimension globale à ses accompagnements. Plus de 15 années d’expérience auprès d’entreprises locales, d’institutions de santé et de collectivités témoignent de la pertinence de son approche.

Basée dans le Valenciennois, elle se déplace régulièrement dans la métropole lilloise pour proposer des interventions sur mesure. Que ce soit pour des ateliers ponctuels ou des programmes d’accompagnement plus longs, elle s’adapte aux contraintes et aux objectifs de chaque organisation.

Contactez-la dès maintenant pour découvrir comment la sophrologie peut transformer le bien-être de vos équipes et optimiser la performance collective de votre entreprise.