Sophrologie en Entreprise à Valenciennes : Bien-être & QVT
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Sophrologie en Entreprise à Valenciennes : Le Mieux-être au Travail
Une expertise sophrologique éprouvée au service des entreprises de Valenciennes
Cécile Cournilloux, sophrologue diplômée en méthode Caycédienne®, accompagne depuis 2007 les entreprises de Valenciennes dans l’amélioration de leur qualité de vie au travail. Forte de son expérience d’ancienne infirmière et de sa spécialisation en gestion du stress, elle propose des formations en sophrologie adaptées aux besoins spécifiques de chaque structure, ainsi que des ateliers thématiques pour développer le bien-être collectif.
Son approche unique mêle rigueur professionnelle et techniques éprouvées de sophrologie Caycédienne®, enrichies par ses formations complémentaires en micro-nutrition. Cette vision globale permet d’aborder les problématiques de stress, troubles du sommeil et comportements alimentaires qui impactent directement la performance et l’épanouissement au travail. Chaque intervention est personnalisée selon la culture d’entreprise et les objectifs définis.
Titulaire d’un Master en sophrologie Caycédienne® et formée aux dernières actualités en prévention santé mentale, elle structure ses accompagnements sur 3 à 8 séances selon les thématiques abordées. Cette méthodologie progressive favorise l’appropriation durable des techniques par les collaborateurs… ce qui constitue un véritable investissement pour l’entreprise.
Implantée à Hasnon et parfaitement connaisseuse du tissu économique valenciennois, elle intervient directement sur site pour faciliter l’accès de tous les salariés aux bienfaits de la sophrologie. Son expertise reconnue dans l’accompagnement des arrêts de travail et reprises d’activité représente un atout précieux pour les DRH soucieux du bien-être de leurs équipes.
Contactez-la dès aujourd’hui pour construire ensemble un programme d’accompagnement qui redonnera équilibre et sérénité à votre environnement professionnel !
Notre démarche d’accompagnement en entreprise
Analyse du besoin de l’entreprise
Nous échangeons avec vous pour comprendre les enjeux spécifiques de votre organisation et définir des objectifs clairs pour l’intervention de sophrologie.
Conception du programme sur mesure
Nous élaborons un parcours de sophrologie personnalisé, intégrant des ateliers pratiques adaptés aux thématiques identifiées (gestion du stress, QVT, concentration).
Animation des ateliers sophrologiques
Nos séances sont dispensées au sein de vos locaux ou à distance, offrant des outils concrets de relaxation, respiration et visualisation aux collaborateurs.
Bilan et suivi personnalisé
Un suivi régulier est effectué pour évaluer l’impact du programme sur le bien-être des équipes et ajuster les pratiques si nécessaire, assurant des bénéfices durables.