Sophrologie en Entreprise à Arras : Bien-être & Performance

Sophrologue Caycédienne® diplômée depuis 2007, j’interviens à Arras pour accompagner les entreprises dans l’amélioration de leur qualité de vie au travail. Forte de mon expérience d’ancienne infirmière et de mes spécialisations en gestion du stress et prévention des risques psychosociaux, je propose des formations en sophrologie adaptées aux besoins spécifiques de chaque structure, ainsi que des séances de sophrologie sur mesure pour vos équipes.

Mon approche intégrative mêle techniques sophrologiques rigoureuses, micro-nutrition et conscience corporelle… Une méthode éprouvée qui s’appuie sur plus de 15 années d’accompagnement professionnel. Basée à Hasnon près de Valenciennes, je me déplace régulièrement dans le secteur d’Arras pour répondre aux demandes croissantes des entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs.

Ma spécialisation dans l’accompagnement des troubles du sommeil, la gestion émotionnelle et les comportements alimentaires me permet d’offrir des solutions concrètes aux problématiques rencontrées en milieu professionnel. Les programmes que je développe (sur 3 jours en moyenne) combinent théorie et pratique, avec un focus sur l’autonomisation des participants.

Certifiée Master en sophrologie Caycédienne® et formée en micro-nutrition, je privilégie une approche personnalisée qui respecte le rythme de chacun. Mon expérience en structure de santé enrichit ma compréhension des enjeux humains en entreprise, permettant un accompagnement à la fois professionnel et bienveillant.

Les entreprises d’Arras qui font appel à mes services apprécient particulièrement cette dimension humaine couplée à une expertise technique reconnue. Parce que le bien-être au travail n’est pas qu’un concept mais une réalité à construire ensemble, contactez-moi pour échanger sur vos besoins spécifiques.