« Etre sujet de ses pensées pour ne pas être objet de ses inquiétudes » Dr Natalia…

Ouvert de Lundi à Samedi : 9h30 – 19h30

Sophrologie Valenciennes : Votre Cabinet Expert Bien-être

Plus de 15 ans d’expérience en sophrologie à Valenciennes. Aide à gérer stress, sommeil et émotions. Approche personnalisée.

Expertise sophrologique Caycédienne certifiée.

Accompagnement personnalisé, bien-être durable.

Gérez stress, améliorez votre sommeil.

Rendez-vous rapide à Valenciennes.

Retrouvez calme et équilibre intérieur.

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Votre Équilibre Retrouvé à Valenciennes

Symbole stylisé d'une personne en posture de méditation ou de yoga, mains jointes, évoquant calme et sérénité.

Expertise Sophrologie Caycédienne

Bénéficiez d’une méthode rigoureuse et éprouvée, fruit de plus de 15 ans d’expérience, garantissant un accompagnement professionnel de haute qualité.

Main tenant un cœur étincelant, symbolisant l'amour, le don, la bienveillance et le soutien.

Solutions Bien-être Personnalisées

Que ce soit pour le stress, le sommeil, l’alimentation ou la préparation mentale, nos programmes sont conçus sur mesure pour répondre à vos besoins uniques.

Main faisant un geste "OK" avec des étoiles scintillantes. Symbole de perfection, qualité, propreté ou tâche accomplie.

Accompagnement Holistique & Durable

Profitez d’une approche complète corps-esprit, intégrant sophrologie et micro-nutrition, pour ancrer durablement votre mieux-être et votre autonomie.

Icône engrenage avec cible et flèche au centre, symbolisant l'atteinte d'objectifs, la précision et la stratégie.

Cabinet Accessible à Valenciennes

Facilement joignable dans votre ville, notre cabinet propose une prise en charge rapide, avec des rendez-vous sous 5 à 10 jours ouvrés.

Plus de 15 ans d’expertise en sophrologie Caycédienne® à Valenciennes

Je suis Cécile Cournilloux, sophrologue diplômée intervenant à Valenciennes depuis 2007, forte d’une double formation d’infirmière diplômée d’État et de Master en sophrologie Caycédienne®. Mon cabinet Sophro Cay Santé est établi à Hasnon et propose des séances de sophrologie personnalisées ainsi que des formations spécialisées pour particuliers et entreprises dans toute l’agglomération valenciennoise.

Mon parcours m’a naturellement menée vers une approche intégrative unique… Ancienne professionnelle de santé, j’ai développé une expertise particulière dans l’accompagnement du stress, des troubles du sommeil et des comportements alimentaires. Cette spécialisation me permet d’offrir un suivi global qui va bien au-delà des techniques traditionnelles de relaxation.

Ce qui distingue mon approche ? Une méthodologie rigoureuse basée sur la sophrologie Caycédienne® authentique, enrichie par mes formations continues en micro-nutrition. Chaque programme d’accompagnement (généralement 7 à 8 séances) est entièrement personnalisé selon vos besoins spécifiques, que vous soyez particulier, senior, sportif ou professionnel en recherche de mieux-être.

Mes certifications et formations continues témoignent de mon engagement envers l’excellence : Master en sophrologie Caycédienne®, spécialisations en accompagnement du cancer, des TCA et en préparation mentale du sportif. Ces compétences reconnues me permettent d’intervenir auprès de publics variés, des adolescents dès 10 ans aux seniors en quête d’autonomie.

À Valenciennes et dans le Hainaut, je développe une approche de proximité qui tient compte des spécificités locales. Mes interventions s’adaptent parfaitement aux besoins des habitants de cette région dynamique, qu’il s’agisse de gestion du stress professionnel ou d’accompagnement personnel.

Prêt(e) à découvrir comment la sophrologie peut transformer votre quotidien ? Contactez-moi au 06 08 34 10 06 pour échanger sur vos objectifs… et construire ensemble votre parcours vers un mieux-être durable !

Notre démarche d’accompagnement

Certificat ou diplôme officiel avec sceau et ruban, symbole de réussite, reconnaissance et qualité professionnelle.

Évaluation de vos besoins

Main faisant un geste "OK" avec des étoiles scintillantes. Symbole de perfection, qualité, propreté ou tâche accomplie.

Élaboration du programme personnalisé

Main tenant un cœur étincelant, symbolisant l'amour, le don, la bienveillance et le soutien.

Accompagnement en séances guidées

Symbole stylisé d'une personne en posture de méditation ou de yoga, mains jointes, évoquant calme et sérénité.

Pratique autonome et ancrage

Ce que disent nos clients

Questions fréquentes sur la Sophrologie à Valenciennes

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