Cabinet de Sophrologie à Lille : Bien-être et Sérénité Retrouvés

Cécile Cournilloux intervient à Lille et dans sa métropole avec son approche unique de la sophrologie caycédienne®, mêlant son expérience d’ancienne infirmière et sa spécialisation en micro-nutrition. Basée à Hasnon près de Valenciennes, elle propose des séances de sophrologie personnalisées et des formations adaptées aux besoins spécifiques de chaque individu.

Depuis plus de 15 ans, cette pratique rigoureuse s’appuie sur des techniques structurées de respiration, relaxation dynamique et visualisation pour accompagner efficacement la gestion du stress, les troubles du sommeil et les problématiques alimentaires. Son parcours professionnel dans le milieu médical apporte une dimension thérapeutique précieuse à ses interventions.

Ce qui distingue véritablement cette approche ? L’accompagnement global corps-esprit qui intègre les dernières avancées en micro-nutrition… Une méthode éprouvée qui s’adapte systématiquement aux besoins de chaque personne, qu’il s’agisse d’enfants dès 10 ans, d’adultes en questionnement ou de seniors souhaitant maintenir leur autonomie.

Titulaire d’un Master en sophrologie Caycédienne® et formée en micro-nutrition, Cécile cultive une approche bienveillante où l’écoute active prime sur tout le reste. Ses certifications et sa formation continue garantissent des techniques actualisées et une prise en charge professionnelle.

Les habitants de Lille apprécient particulièrement cette capacité d’adaptation aux spécificités urbaines : stress professionnel, rythmes soutenus, accompagnement des entreprises locales dans leur démarche de qualité de vie au travail. Une expertise territoriale qui fait la différence.

Prêt(e) à retrouver votre équilibre durablement ? Découvrons ensemble comment la sophrologie peut transformer votre quotidien.