Cabinet de Sophrologie Douai : Équilibre & Sérénité Retrouvés

Basée à Hasnon près de Valenciennes, je suis Cécile Cournilloux, sophrologue certifiée intervenant à Douai pour vous accompagner dans votre quête de bien-être. Mon cabinet propose des séances de sophrologie personnalisées ainsi que des formations spécialisées adaptées aux besoins de chacun.

Depuis 2007, ma pratique de la sophrologie Caycédienne® s’enrichit de mon parcours d’infirmière diplômée d’État… Cette double compétence me permet d’offrir un accompagnement global qui mêle techniques sophrologiques éprouvées et approche physiologique du stress, du sommeil et des troubles alimentaires.

Mon approche se distingue par l’intégration de la micro-nutrition dans les protocoles d’accompagnement. Chaque séance (généralement 7 à 8 rencontres) est conçue sur mesure, que vous souhaitiez gérer le stress du quotidien, retrouver un sommeil réparateur ou développer une relation plus sereine avec l’alimentation.

Titulaire d’un Master en sophrologie Caycédienne® et formée aux dernières avancées en prévention santé mentale, j’accompagne enfants dès 10 ans, adultes et seniors dans leur parcours vers l’autonomie. Mon expérience auprès des entreprises locales et institutions de santé nourrit une pratique ancrée dans la réalité du territoire douaisien.

Que ce soit pour des séances individuelles ou collectives, mon engagement reste le même : vous transmettre des outils concrets et durables pour retrouver équilibre et sérénité. Contactez-moi pour échanger autour de vos besoins spécifiques !